Om

Om

Jag är en hängiven YinYoga- och MediYoga-instruktör och numera även MediYoga-terapeut.


Sedan 1999 har jag hållit på med olika yogaformer som Ashtanga, Hatha eller Virya. De senaste åren har jag lagt mycket fokus på YinYoga och MediYoga.


Jag har även erfarenhet från att hålla företagsyoga och yoga med privata klasser.


År 2013 startade jag Yoga in Motion Sweden för att utveckla mig och mina idéer inom yoga.


Enligt mig handlar mycket i livet om ens egen inställning och förhållningssätt till allt som sker omkring oss. Ofta glömmer vi bort vår kropp när dagens måsten kallar. Yogan bidrar till att vi stannar upp och tänker efter samtidigt som vi ger kroppen den uppmärksamhet den behöver.


Förutom yoga arbetar jag även som IT-konsult med det egna bolaget Cubeit Consulting.

Sigrid

  • Utbildad yogainstruktör (YinYoga och MediYoga)
  • Utbildad MediYoga-terapeut
  • Utbildad inom anatomi och fysiologi (Karolinska Institutet)
  • Delar sitt liv mellan Stockholm och Gotland
  • Naturälskare

Yoga feelings

 

2019 Copyright - Yoga in Motion Sweden AB, org.nr. 556968-7055, Gotland - All Rights Reserved